SOCIALIZZAZIONE E MOVIMENTO UN PROGETTO PER GLI OVER 60

Per tutto il periodo estivo, sul territorio della Circoscrizione 1ª, corsi di Nordic Walking

Migliorare la condizione fisica e mentale, innalzando il livello di autonomia migliorando di conseguenza la qualità della vita. Sono tanti e preziosi gli obiettivi dell’Attività Fisica Adattata – AFA, proposta dal Comune di Verona insieme a Fondazione Bentegodi attraverso un nuovo progetto di salute pubblica destinato alla popolazione over 60. Si tratta dell’Active Aging 2023, che propone nel periodo estivo corsi di Nordic Walking, la camminata nordica che consente di svolgere attività fisica potenziata attraverso l’uso di bastoncini appositamente studiati, simili a quelli impiegati nello sci di fondo. Un nuovo appuntamento, con due sessioni di svolgimento, il primo nel mese di Giugno con quattro uscite programmata a partire da martedì 20, e il secondo, più ampio, con 10 incontri con istruttore, nei mesi di Luglio, Agosto e Settembre. Un’idea che va ad ampliare la già importante proposta di attività realizzate da anni nel periodo invernale dal Comune di Verona con il progetto di educazione motoria per la terza età ‘Salute in movimento’. Active Aging, infatti, offre l’opportunità di fare sport e divertirsi anche durante l’estate, con passeggiate che stimolano la vita all’aria aperta e la socializzazione fra i partecipanti. Si parte con una prima fase sperimentale nella Circoscrizione 1ª, per ampliare presto l’iniziativa sul tutto il territorio cittadino.